中医常识

让更多年轻人体验中医药文化魅力

学八段锦、品鉴膏方及养生方剂、制作香囊……近日，山东多地举办的中医药文化夜市让中医药文化再次“破圈”。从商家推出乌梅汤、养颜茶等中式健康茶饮，到中医药文化夜市提供中医特色技术体验，中医药文化正以更丰富的形式融入许多年轻人的生活。 让更多年轻人近距离接触和感受中医药文化的魅力，喜欢上中医药，有助于进一步把祖先留给我们的中医药宝贵财富继承好、发展好、利用好。今年2月，国家卫生健康委等部门联合印发...

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中医如何治疗失眠耳鸣

中医内科失眠耳鸣可以通过规律作息、中药内服、针灸穴位刺激等方法进行治疗。 1.规律作息 建议患者保持规律的作息时间，尽量在固定的时间上床睡觉，并在早上同一时间起床。这样有助于调整身体的生物钟，提高睡眠质量。 2.中药内服 中医认为失眠和耳鸣与肝肾阴虚有关，因此可以使用具有滋补肝肾、安神作用的中药进行治疗。例如，可以服用六味地黄丸、安神补脑液等药物。 3.针灸穴位刺激 针灸是中医传统疗...

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多吃黑豆黑芝麻白头发会变黑吗？

黑豆黑芝麻白头发会变黑吗？ 听说多吃黑豆和黑芝麻可以美白头发，真的有用吗？ 别急！小九来给你揭开这个秘密。黑豆和黑芝麻都是常见的食材，它们富含蛋白质、维生素和矿物质，对身体非常有益。而白头发是很多女生都很困扰的问题，是不是吃这些食物就能解决呢？ 其实答案并不是那么简单哦！虽然黑豆和黑芝麻含有丰富的黑色素，对改善白发问题有一定的帮助，但效果有限。而且每个人的身体状况不同，所以效果也会因人而异...

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肿瘤病的养生及治疗方法

肿瘤患者需要积极进行治疗，并且注意日常护理。常用的治疗方法包括手术、放疗、化疗以及中药辅助等。 1.手术：对于早期肿瘤患者来说，手术是首选方法。通过手术可以彻底切除肿瘤组织，提高治愈率和生存质量。 2.放疗：放疗适用于中晚期肿瘤患者或者手术后辅助治疗的方法。通过高能量射线照射癌细胞，使其受损或死亡，从而达到控制病情的目的。 3.化疗：化疗是一种全身性治疗方法，适用于各种期别的恶性肿瘤患者。通...

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中医泡脚：足下生辉，颐养身心之旅

在繁忙与喧嚣的现代生活中，人们往往忽略了与自我身体的深度对话与呵护。而中医泡脚，这一古老而又充满智慧的养生之道，正以其独特的魅力，引领我们踏上一段足下生辉、颐养身心的旅程。 泡脚之源，源远流长 中医泡脚，历史悠久，可追溯到数千年前。古人认为，足部是人体的第二心脏，汇集了众多经络与穴位，是连接人体内外、沟通上下的重要桥梁。通过泡脚，可以刺激这些穴位，疏...

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